1x pro woche
Jeden Mittwoch (außer Ferien) trainieren
wir jeweils ab 9.00 Uhr
für 60 Minuten zusammen im Freien!
Für die Wintermonate
treffen wir uns in einem Raum in Altdorf.
Mit den Gutscheinkarten kannst Du wöchentlich wählen, ob dabei bist.
02.10. | 09.10. |
16.10. | 23.10. | 04.12. |
11.12. | 18.12. | 08.01. |
15.01. | 22.01.
ALTDORF BEI BÖBLINGEN
Starte Deinen Tag mit gezielten Bewegungen, die Deinen Körper stärken und Deine Gesundheit fördern!
Erlebe, wie Du mit Freude Bewegung in Deinen Alltag integrieren kannst, Haltungsfehler eliminiert werden, Schmerzen verschwinden und Du Dich stärker fühlst als zuvor. Durch praktische Tipps und Gruppendynamik wird Dein Leben noch energiereicher!
Genauer Ort folgt nach Anmeldung.
Auch mit Baby/ Kleinkind möglich.
Allgemeine Fitness
Durch Übungen mit Deinem eigenen Körpergewicht oder auch Kleingeräten,
wirst Du Dein Körpergefühl,
wie auch Dein Selbstbewusstsein nachhaltig stärken und Deine Allgemeine Fitness fördern!
Individuell | equipment
Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene -
Du kannst dabei sein!
Du wählst Deinen Schwierigkeitsgrad
für jede Übung.
Bringe Dich, eine Fitnessmatte
und etwas zu trinken mit.
Deine investition
13 Euro pro Trainingseinheit
___
Gutscheinkarte
5 Trainingseinheiten:
65 Euro
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Gutscheinkarte
10 Trainingseinheiten:
120 Euro
Maggie:
Super sympatische Trainerin die super auf einen eingeht. Der gemeinsame Sport macht Spaß und Muskelkater ist garantiert.
Julia:
Tolle Person, knackiges Programm und tolle Ergebnisse am "after-baby-body". Ich besuche einen von Tamaras Präsenzkursen in den man sogar sein Kind mitbringen darf.
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